Pokazywanie postów oznaczonych etykietą groszek zielony. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą groszek zielony. Pokaż wszystkie posty

2 lutego 2015

Marchew z groszkiem

Tradycyjna sałatka na gorąco marchew z groszkiem - gości u mnie w domu tylko w okresie zimowym, kiedy nie ma sezonowych warzyw. Bardzo dobrze pasuje do smażonych ryb oraz kotletów schabowych - szczególnie panierowanych w bułce tartej.

SKŁADNIKI:

4-5 marchewek
ok. 200 g zielonego groszku - mrożony ew. z puszki
1 łyżka masła
sól, pieprz, cukier
1 łyżka soku z cytryny
1/2 łyżki mąki,
1/4 szklanki wody

WYKONANIE:
  • W rondlu zagotować ok. 1 szklanki wody, dodać sól, odrobinę cukru. 
  • Marchew oczyścić, oskrobać albo obrać.  Kroić w małą kostkę  - od razu wrzucać na wrzątek. 
  • Gotować pod przykryciem, w razie potrzeby uzupełnić wodą. Wody powinno być niewiele. 
  • Marchew,  jak będzie miękka - dodać zielony groszek, masło - gotować 5 minut.
  • Mąkę zmieszać z wodą, dodać do marchwi, zagotować, mieszając. Można zamiast zagęszczać mąką z wodą - oprószyć całość po wierzchu mąką, utrzymywać jeszcze chwilę na ogniu mieszając. Ja wolę rozcieńczyć z wodą - lepiej się rozprowadza mąka.
  • Podawać na gorąco.
SMACZNEGO!



3 marca 2014

Ryż smażony z jajkiem po chińsku


























Bezmięsne, szybkie danie - przesmażona dymka, ryż, groszek i jajka. Można wykorzystać ryż, który został z innej potrawy. Dobre, lekkie, zielone, wiosenne, a przy tym proste danie.

SKŁADNIKI: na ok 2 osoby

150 g długoziarnistego ryżu
125 g zielonego groszku
3 jaja
pęczek dymki ze szczypiorem
2 ząbki czosnku
1 łyżka sosu sojowego
sól, pieprz
olej, masło do smażenia

PRZYGOTOWANIE:

  • Ugotować ryż w dużej ilości wody ok. 15 min. Odcedzić, przelać zimną wodą i osączyć na sicie.
  • Ugotować zielony groszek - mrożony ok. 3 - 5 min.
  • Jajka usmażyć jak na jajecznicę - tylko nie wysmażać, bo będzie jeszcze grzana z całością.
WYKONANIE:
  1. Posiekać cebulki razem ze szczypiorkiem (część zostawić do posypania po wierzchu) i czosnek - przesmażyć  na oleju - lekko zeszklić, dodać groszek, ryż, jaja, sos sojowy, posolić -  wszystko razem wymieszać. Podawać posypane świeżym szczypiorkiem.
SMACZNEGO!


Źródło: "Kuchnia chińska" Jenny Stacey z serii z kuchennej półeczki. Opublikowany na blogu http://www.sfinjak.wroclaw.pl

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...